Updated 2010/09/09 10:05
─[PR]───────────────────────────────── ┏■まぐまぐ！読者の皆さまにご入会キャンペーン実施のお知らせ■━━━━ 【アメリカン・エキスプレス・ゴールド・カード】 下記のURLからお申込みいただきますと、新規ご入会で通常27,300円（税込） が初年度年会費無料でご利用いただけます。ぜひこの機会をお見逃しなく。 ┗ http://a.mag2.jp/yqLf ─────────────────────────────────[PR]─ ●●誰でも潜在寿命は１２５歳！〜健康・美容・痩身の鍵●● ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ こんにちは岡本です。健康は、なによりも大切です。 今日も健康、美容、ダイエットの重要な情報をご紹介いたします。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【ピツクアップ！】 ９０日自律神経失調症克服プログラム http://www.infotop.jp/click.php?aid=71114&iid=37899 人の呼吸は片方の鼻の穴だけでしている・・・続きは文末の編集後記で。 真の健康を得るには、基本的に次の１６項目が必須条件です。 http://astore.amazon.co.jp/drummer1-10-22 １． タンパク質 （大豆・納豆などの植物性のもの） ２． 炭水化物 （主食は玄米などにする） ３． 脂質 （えごま油・オリーブオイル） ４． ビタミン （天然のもの） ５． ミネラル （体液を海と同じミネラルバランス） ６． 食物繊維 （玄米・緑黄色野菜など） ７． 水 （酸化還元電位の低い水・小クラスター・水素含有） ８． ファイトケミカル （天然色素・葉緑素など） ９． 酵素（発酵食品・味噌・醤油・納豆・生の食材など） １０．有酸素運動 （ウォーキング・水泳など） １１．デドックス（毒素排泄・便秘解消・岩盤浴など） １２．基礎体温 （３６．８度以上） １３．呼吸法 （免疫強化・腹式呼吸・鼻呼吸） １４．日光浴 （朝日を浴びると効果的） １５．睡眠 （２２時〜４時の間に成長ホルモン分泌） １６．心（ストレス解消・交感神経と副交感神経の切り替え） この条件がバランス良く整って、初めて人間が本来持っている潜在寿命 の１２５歳まで元気でいる事ができます。 テレビなどて、ある健康 商品が話題になると、そればかりに集中して、結果、前より体調がすぐ れない、病気になった、などの事例をよく聞きます。何事も同じですが 、体の健康も偏っては、真価は得られないと思います。 すべては、ト ータルバランスが大切です。 http://astore.amazon.co.jp/drummer1-10-22 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ★今号の厳選無料レポートの紹介です。★（随時更新） ------------------------------------------------------------------ 無料で役立つ情報の宝庫です。ちょっとした疑問や悩みなら ここで解決の鍵が見つかることでしょう。検索してみてください。 健康や美容など体の悩みはもちろん、知りたい情報や稼げる情報、 悩み解決の情報が満載です。 ------------------------------------------------------------------ 『無料情報館』 http://www.tmaweb.biz/15461/ 『オールラウンド情報館』 http://www.tmaweb.biz/15462/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┏┏┏┏┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┏┏┏┏┏ 厳選☆健康・美容・ダイエット関係の情報紹介です。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【返金保証】不妊症を１日５分自宅で改善できる”大須賀式妊娠成功プログラム” http://www.infotop.jp/click.php?aid=71114&iid=39373 〜５日で「キレイ☆」の本格デビュー！〜 ひよっこメイクの基礎講座 http://www.infotop.jp/click.php?aid=71114&iid=6955 ３分〜でＯＫ！我慢出来ないストレスをあっという間に消し去る、ストレス解消プログラム http://www.infotop.jp/click.php?aid=71114&iid=39398 ハゲ・薄毛・ＡＧＡでお悩みの方へ！強烈な発毛・育毛法を教えます！ http://www.infotop.jp/click.php?aid=71114&iid=96 徳永式 １.５視力回復術視力回復率９５.８%の実績手術することなく 1日わずか１０分３日間で視力回復シリーズ累計460万部突破の 『マジカルアイ』シリーズ監修の徳永貴久先生による視力回復術 http://www.infotop.jp/click.php?aid=71114&iid=39199 ┏┏┏┏┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┏┏┏┏┏ 厳選☆ノンジャンル関係の情報紹介です。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ケアマネらくらく合格勉強法〜１冊の問題集で１ヶ月で合格〜 http://www.infotop.jp/click.php?aid=71114&iid=25182 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ★今号の厳選情報教材の紹介です。★（随時更新） ------------------------------------------------------------------ 無料で役立つ情報の宝庫です。ちょっとした疑問や悩みなら ここで解決の鍵が見つかることでしょう。検索してみてください。 健康や美容など体の悩みはもちろん、知りたい情報や稼げる情報、 悩み解決の情報が満載です。 ------------------------------------------------------------------ ☆お探しの教材が検索できます。 http://www.infotop.jp/two.php?pid=71114 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┏┏┏┏┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┏┏┏┏┏ 厳選☆健康・美容・ダイエット教材の紹介です。 http://www.infotop.jp/two.php?pid=71114 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【3日間限定】自然妊娠で赤ちゃんを授かる方法”ＮＰＢ ＰＲＯＧＲＡＭ” http://www.infotop.jp/click.php?aid=71114&iid=34587 ┏┏┏┏┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┏┏┏┏┏ 厳選☆ノンジャンル教材の紹介です。 http://www.infotop.jp/two.php?pid=71114 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 状況はそれぞれに異なりますが、彼らにはひとつ共通点があります。 皆、税金を安くする・もしくはゼロにするための「ある方法」を実践し ただけなのです。 今このお手紙をご覧になっているあなたも、そろそろ 「言われるがままに税金を支払う人生から解放されたい」 と思い始めているはずです。 あなたのその感覚は、高い経済的バランス 感覚を持つ人なら当然のものです。 「日本の税金は高すぎる！」という事実に、気付き始めたあなた。 私ならきっとあなたのお力になれるはずです。 少しだけ私の話に耳を傾けてみてください。 たとえ今もしあなたが、 ビジネスでいくら収益を上げても、大部分を法人税として持っていかれ 悲しくなる 去年から比べて年収は下がっているのに、住民税は去年の水準で困って いる いくら投資で儲かっても、高い税金をたっぷり取られてガッカリしてし まう 副業で収益を上げたはいいけれど、税金の面から会社にバレてしまうの が怖い 年末調整で戻って来た金額があまりに少ないのでガッカリしている 節税の為に入った保険が意外と高いことに今更ながら後悔している 高い買い物をしたいけれど、5％の消費税が決してバカにならないことに 気づき躊躇している これからの人生でどれだけ国に税金を納め続けるのか考えるとゾッとす る 時折、自分の為ではなく国の為に頑張っているのではないかと感じ憤り を感じる こんなにつらい思いをして納めた税金を無駄遣いされ、怒りがおさまら ない と、重い税金に苦しむ自分の人生に虚しさを感じていたとしても、大丈 夫です。 【入門編＆実践編セット！】世界中のお金持ちだけが知っている、税金 を浮かせてお金持ちになる方法…日本人富豪チャーリー・タカが教える 「タックスヘイブン究極の活用法」 http://www.infotop.jp/click.php?aid=71114&iid=32671 ------------------------------------------------------------------ ★今までのアフィリエイトがバカらしく思えてくる禁断の 北海道グルメショップ運営とは？ 早速結論からお話いたしましょう！ 今までのアフィリエイトがバカらしく思える禁断の北海道グルメショッ プ運営とは・・・ 「北海道どんどんアフィリエイトに参加すること」なのです！ この北海道グルメアフィリエイトを主催している会社は、 「北海どんどん」という北海道産の毛ガニに始まり、ウニ・鮭・イクラ ・ホタテなどの海産物、ブランドメロンの夕張メロンなどの北海道の グルメ商品を通信販売している会社です。 最近では、【食べて美味しくなかったら全額返金保証】とい う、通常では考えられない保障をつけることで、抜群の 売り上げと驚異のリピート率を叩き出し、知名度を伸ばしてきました。 （全額返金保証の対象は「カニ」だけとなっております。 そして、全部食べたらではなく「カニの一番大きい足を一本だけ もぎとって」となっております。） ここで、全国的に北海道グルメ通信販売において、大きく販売網を切り 拓くために今回私がご紹介しているアフィリエイト形式の ネットショップ展開を開始することになったのです^^ 「北海道グルメ全自動更新＆７ティア報酬！北海道グルメ大使HP」 ■全自動・ほったらかしで稼げる北海道グルメネットショップの運営者 になることができます！ ■会社の給料日だけでなく、毎日のあなたのネットショップに売り上げ が楽しみになります！ ■一気に脱初心者つまり月五千円稼げないアフィリエイターから卒業す ることができます！ ■驚愕の７ティア制度を導入しているので、不労所得が入って来るよう になります！ ■毎日メルマガやブログの記事探しから記事更新に悩む必要はありませ ん！ ■周りに自慢できるショップオーナーにたった数日でなることができ、 家族にも自慢できます！ ■北海道グルメ（カニ、ホタテ、イクラなどなど！）を安価で手に入れ ることができます！ 「北海どんどん通販」のシステムは、クッキー技術を使用して、ユーザ ーがどのサイトから訪れたのかを判断しています。 クッキー有効期間は３６５日です。訪れたユーザーが、その時点で買い 物をしなくても３６５日以内に再度訪問して買い物をすればあなたの 売上げとなります。 また、ユーザーが買い物をしてリピーターとなり３６５日以内に再度買 い物をしてもあなたの売り上げとなります。 もちろん、お買い上げになったお客様がグルメ大使の登録をした場合も 、３６５日以内ならあなたの２ティア以下に自動で登録されます。 ・・・・と、今まではこうでしたが 何と！、１０年！「３６５０日間有効」になりました！（笑 ここまで長いと、もはや冗談としか聞こえない日数ですが、本当です。 ＰＣを買い替えたり、手動でクッキーを削除しない限り、 １０年間はクッキーが生きているのです。 一度サイトを訪れたら、１０年以内に売れればあなたの報酬となる訳で すね。 ぜひ、世界初「北海どんどん１０年クッキー」の力で、長期的な権利を 所有してください。 将来の会社や年金が不安ですからね〜汗 はやく始められるのをおすす めします。 あなたも今すぐに、「北海道グルメ全自動更新＆７ティア報 酬！北海道グルメ大使HP」を実践して、全自動々ほったら かしの北海道グルメアフィリエイトをスタートさせてくだ さい！！ 今すぐ「北海道グルメショップ運営」を始める！！ ↓↓↓ ↓↓↓ ●北海どんどんグルメ大使ＨＰ http://dondon.in/affiliate/dondon.html?aid=1096 激安でこんなページのオーナーになれます。 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ ●北海どんどんお取り寄せ http://dondon2.com/shop/?aid=1096 ■■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■■ ■■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■■ 今号のテーマは『睡眠時間が少なくても大丈夫な人もいる 』について ■■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■■ ■■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■■ ６時間の睡眠でも十分という人がまれにいるが、その理由を遺伝子変異 によって説明できることが新しい研究で示された。研究著者の１人、米 カリフォルニア大学サンフランシスコ校（UCSF）神経学教授のYing-Hui Fu氏は、この研究によって、最終的には睡眠時間が少なくてもいいよう にヒトの身体を操作する安全な方法を開発できる可能性があると述べて いる。 Fu氏は「６時間以下の睡眠でも悪影響なく過ごせる人が約５％いるが 、ほとんどの人にとっては８〜8.5時間の睡眠が最善である。われわれは 人生の３分の１を眠った状態で過ごし、それが生きるために必要である ことはわかっているが、必要な睡眠量を何が制御しているのかは明らか にされていない」という。 今回の研究では、睡眠を約６時間しか取らない母と娘のDNAを調べ、他 の家族のものと比較した。その結果、この母と娘には共通する遺伝子変 異がみられたが、この２人以外の家族のメンバーには変異はみられない ことが判明。さらに、同じ変異をもつマウスは睡眠時間が少なく、睡眠 不足からの回復も早いことがわかった。この変異が睡眠パターンに影響 を及ぼす機序を明らかにすることによって、睡眠時間を減らすことので きる薬剤を作ることが夢だと、Fu氏は述べている。この知見は、米科学 誌「Science」８月14日号に掲載された。 別の専門家は「平均より睡眠時間が30〜60分短い人が最も長命である と示す複数の研究がある」と述べている。しかし、遺伝子の影響は一部 に過ぎず、残りは習慣や社会的立場、仕事、娯楽（運動、インターネッ ト、遅くまでのテレビ視聴など）および環境によって左右されていると 指摘し、遺伝子変異が睡眠に影響を及ぼしているとしても、それがその 変異をもつ人にとって有益なものであるかどうかはわからないとしてい る。 不眠、不眠症の方のためのセラピーCD「睡眠革命」 http://www.infotop.jp/click.php?aid=71114&iid=18994 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◆◆がんの専門コーナー◆◆ ------------------------------------------------------------------ 誰でも潜在寿命は１２５歳！プレミアム〜がん克服・予防の鍵 http://drummer1-6.seesaa.net/ ●がん専門館 http://astore.amazon.co.jp/drummer1-9-22 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 北海道札幌に拠点を置く玄米酵素は、万田酵素や大高酵素と違い、液体 ではありません。粉末、粒、顆粒と色々あります。玄米、麦芽、表皮、 牡蠣殻カルシウムを、麹菌を使って発酵させたもので、発酵後、大豆を 加えたものです。 玄米は体によく、玄米食を食べれば良いというのは分かっていても、中 々続けられるものではありません。そこで、普通の白いご飯を食べてい ても、玄米酵素を飲むことで玄米食を食べるのと同じことになりますし 、発酵食品ですので、玄米ご飯を食べる以上の効果が望めます。栄養バ ランスに優れ、食物繊維は100gあたり、ごぼうの4倍もあります。酵素が 消化吸収を高め、玄米の栄養素や有効成分が吸収されやすくなっていま す。 液体ではなくても、酵素のもつ働きはしっかりと持っています。酵素は 熱に弱いので、加熱さえしなければ料理に使ってもかまいません。ご飯 にふりかけのようにかけたり、納豆に混ぜたり、野菜ジュースに溶かし て飲んでもいいでしょう。カロリーも低いですし、液体ではないので職 場に持って行くのに、バッグに飲む分を入れるといいだけですので、携 帯に便利ですね。 玄米酵素は、玄米・胚芽・表皮とカルシウムを麹菌で発酵させ、大豆を 加えた、バランスの良い健康補助食品です。原料の玄米は、契約農家に よって栽培された安全なものを使用しており、胚芽・表皮からも農薬は 一切検出されていません。毎日の主食として、玄米は完全食といわれて いますが、調理の手間や消化のために良く噛まなければならないことな どから、なかなか続けられません。そこで、手軽な玄米食として玄米酵 素が生まれました。 玄米酵素は、発酵によって、格段に消化・吸収が良くなっています。ま た、アミノ酸、ビタミンＢ群や、活性酸素を消去する働きを持つＳＯＤ( スーパーオキサイドディスムターゼ)などの酵素も大幅に増えています。 つまり玄米酵素は、栄養バランスの良い「玄米」と、人体に不可欠な「 酵素」の強力コンビによる、２１世紀における主食の救世主：玄米発酵 食品なのです。 ※商品には粉末、顆粒、錠粒の3種類のタイプがあります。粉末状のもの を「玄米酵素」、顆粒状、錠粒状のものを「ハイ・ゲンキ」と呼んでい ます。 毒素排泄なら玄米食が一番です。 ダイオキシンや化学物質、添加物のデドックスに最適な玄米酵素 世界で認められています。 http://www.youtube.com/watch?v=3wXc1RVUUR8 ●玄米酵素会社案内 http://www.youtube.com/watch?v=QGw2AZLR0dQ ●玄米酵素商品 http://6904.teacup.com/ichro/shop 体の基本は酵素にあった！ part1 http://www.youtube.com/watch?v=uaUwQ80Fmiw 体の基本は酵素にあった！ part2 http://www.youtube.com/watch?v=OHEeCy49v4Y&feature=related 体の基本は酵素にあった！ part3 http://www.youtube.com/watch?v=DD3lk1SNVQ4&feature=related この実験で酵素の有無を判別できます。 玄米酵素ハイゲンキの片栗分解実験 part1 http://www.youtube.com/watch?v=BRV3SWB0wHk 片栗粉で作った固めのくず湯を、胃の中のご飯と思ってください。固ま っているのは、消化が悪く、胃がもたれている状態と同じです。この状 態に、玄米酵素ハイ・ゲンキを加えたコップと、玄米粉を入れたコップ とのとろみ具合を比べてみてください。 玄米酵素ハイゲンキの片栗分解実験 part2 http://www.youtube.com/watch?v=djQc7YVCavU 私たちの食生活は、戦後食品添加物・動物性食品（肉・魚）・甘い物を たくさん食べれるようになり、日本の伝統食から欧米型に大きく変化し ました。 今こそ、私たち日本人に適した食生活について考えてみる必要がありま す。 本来日本人は、ごはん・みそ汁・野菜料理と穀物であるお米を主食とし て畑の肉といわれる大豆や野菜・海藻を常食してきました。ところが、 戦後パン・牛乳・肉・卵など欧米型の高タンパク・高カロリーの食生活 に大きく変化しました。最近世界的に日本食が注目され、食生活の改善 として、玄米菜食のマクロビオティックが話題になっています。ところ が、玄米食は調理に手間がかかる・食べづらい・よく噛まなければなら ないなどの問題点があり、なかなか実際には続けられない方が多いのが 現実でした。 玄米酵素ハイゲンキはそこで玄米を麹菌で発酵することでこれらの問題 点を解決しました。 玄米酵素ハイゲンキを食事に加えるだけで玄米菜食を手軽に実行・継続 できるようになり、大変喜ばれています。 玄米酵素ハイゲンキは食の三原則（一物全体食・身土不二・適応食）を 満たして主食の改善に役立ちます。 日ごろの食生活は、甘い物の摂りすぎ・動物性食品への偏り・食品添加 物の摂りすぎなどに注意しましょう。 ●玄米力(パワー)・酵素力(パワー)─万病の原因がわかった! (マイ・ブック) By 真山 政文 http://astore.amazon.co.jp/drummer1-10-22/detail/4893871986 ●酵素関係書籍 http://astore.amazon.co.jp/drummer1-10-22?_encoding=UTF8&node=110 ┏┏┏┏┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┏┏┏┏┏ 健 康 の 鍵 http://www.tmaweb.biz/15457/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 「まごわやさしいこ」食事は体に必要な栄養をバランスよく、体に負担 をかけずに摂取できます。 肌荒れや乾燥肌の方にもお勧めです。肌の形成にもさまざまな栄養素が バランスよく必要だからです。 ●『ま』 大豆、あずきなど豆類のこと。タンパク質、マグネシウム ●『ご』 ゴマ ナッツ クルミ アーモンドのこと。不飽和脂肪酸 ●『わ』 わかめ コンブ のりなどのこと。ヨード、カルシウムの摂取に ●『や』 野菜、根菜のこと。ベータカロチン、ビタミンＣの摂取に ●『さ』 魚のこと。タンパク質、オメガ３脂肪、亜鉛の摂取に ●『し』 しいたけ、しめじなどきのこ類のこと。多糖類、食物繊維 ●『い』 じゃがいも、さつまいもなどイモ類のこと。食物繊維、炭水化物 ●『こ』 酵素 私たち人間に限らず、命あるものには必ず酵素が 存在しています。細胞の中から作り出されるたんぱく質からできている 物質で、数多くの種類が存在します。 私たちの体の中にも数多くの種類の酵素が存在し、成長や、活動、 生殖にはなくてはならないものなのです。ホルモンなども、酵素が なければ生成されないのです。 体の中に酵素がなければ、様々な障害も出てきます。とっても大事な物 質だと言うことがわかるでしょう。私たちの体は、潜在酵素というもの を持って生まれてきています。この潜在酵素から、必要に応じて代謝酵 素、消化酵素に振り分けているのです。 「豆」は今ちょっとしたブームですね含まれているイソフラボンが、更 年期障害や骨粗鬆症の緩和効果があると言われています。「ごま」は天 然のサプリメントとも呼ばれ多くのミネラルが含まれています。必須ア ミノ酸は精神安定作用があり、不眠症予防にもよいそうです。「わかめ 」（海草）はカルシウム・マグネシウム・鉄・ヨウ素・亜鉛・鉄などミ ネラルが豊富です。表面のヌルヌルの成分であるアルギン酸は体内の余 分なナトリウムやコレステロールを排出してくれる作用があると言われ ています。「野菜」の種類は多くありますが、緑黄色野菜をおすすめし ます。βカロチン（抗酸化力が強い）が守ってくれます。根菜類・緑黄 色野菜・硫化アリルの豊富な野菜をバランスよく摂りましょう。※根菜 類：大根・にんじん・ごぼう・れんこんなど※緑黄色野菜：かぼちゃ・ ブロッコリー・春菊・ほうれんそう・とまとなど※硫化アリル豊富：た まねぎ・ねぎ・にらなど「魚」特に小魚がよいです。頭から骨ごと食べ ましょうカルシウムが豊富です。カルシウムが不足すると、イライラし たりキレたりするそうです。「しいたけ」きのこ類ですが、生活習慣病 の原因となる動脈硬化・高血圧などに有効のようです。「いも」はでん ぷん・食物繊維・ビタミン・ミネラルが豊富ですので、じゃがいも・さ つまいも・里芋・山芋などそれぞれに優れた成分が含まれているので、 バランスよく食べればよいと思います。「こ」は酵素私たち人間に限ら ず、命あるものには必ず酵素が存在しています。細胞の中から作り出さ れるたんぱく質からできている物質で、数多くの種類が存在します。私 たちの体の中にも数多くの種類の酵素が存在し、成長や、活動、生殖に はなくてはならないものなのです。ホルモンなども、酵素がなければ生 成されないのです。体の中に酵素がなければ、様々な障害も出てきます 。とっても大事な物質だと言うことがわかるでしょう。私たちの体は、 潜在酵素というものを持って生まれてきています。この潜在酵素から、 必要に応じて代謝酵素、消化酵素に振り分けているのです。 ●玄米を発酵させて酵素も豊富に含んだ発酵食品です。● http://6904.teacup.com/ichro/shop 最近の日本人は食生活が欧米化してきてガンのなかでも大腸ガンが非常 に増えています。 食生活の変化が病気にも反映しています。日本食には、古来から私たち の身体に適合した素晴らしい食物があります。和食を見直し 「まごはやさしい」をバランスよく摂っていただければ、良いの ではないかなぁと思います。 ┏┏┏┏┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┏┏┏┏┏ 美 容 の 鍵 http://www.tmaweb.biz/15458/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 肌をいつくしむ女性たちに使われてきた米ぬか袋。その原料である玄米 の美容効果は昔から知られていました。 美粧品グローシリーズは、この美と栄養の宝庫「玄米」に着目して生ま れました。 年齢とともに失われがちな、肌のうるおいや透明感をテーマに つくられ たグローシリーズ。みずみずしくつややかに輝く素肌を育みます。 ■米ぬかエキス・米ぬか発酵液 アミノ酸、ビタミン、ミネラルなどが豊富に含まれ、保湿効果と柔軟効 果を与え、乾燥や肌荒れを防ぎます。 ■米ぬかスフィンゴ糖脂質 植物性セラミド。角質細胞をつなぐ細胞間脂質と似た成分で、うるおい をしっかり保ち、バリア機能を整えます。また、キメを整え、ふっくら とした肌に導きます。 ■米胚芽油 脂肪酸やオリザノール、ビタミンEが含まれているので、血液の循環が良 くなり、皮膚の新陳代謝がスムーズになります。 女性ホルモン様作用を 持つイソフラボンは、はりやつやのある肌を保ちます。しっかりと潤い を与え、透明感のある肌をはぐくみます。 酵母が作り出す液から得られ るエキス。アミノ酸やビタミン、ミネラル、タンパク質、核酸関連物質 などを含んでいます。 保湿効果、細胞活性、エモリエント効果に優れ、 いきいきとした肌に導きます。 他にも、黒砂糖エキス（黒砂糖から抽 出された成分で、潤いのあるしっとりとなめらかな肌を作ります）、 オ ウゴンエキス（シソ科のコガネバナの根を乾燥させた漢方薬。メラニン の生成を阻害すると共に、肌の老化原因になる活性酸素の消去力に期待 できます）、ユキノシタエキス（かぶれ、火傷に有効とされ、肌の調子 を整え、新陳代謝を促進します）、オリザノール（皮膚を柔軟にする） 、ヒアルロン酸（肌にはりを与える、老化防止、しっとりさせる）アロ エベラエキス（肌の乾燥を防ぐ、肌を柔軟にする、美白効果がある）な どを使用しています。 ●玄米から生まれたスキンケア グローシリーズ http://6904.teacup.com/ichro/shop/01_01_05/ ┏┏┏┏┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┏┏┏┏┏ 痩 身 (ダイエット) の 鍵 http://www.tmaweb.biz/15459/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ やせる食事のポイントは糖質と脂肪を抑えること やせる食事のポイントは、ずばり糖質と脂肪を抑えることです。 脂身たっぷりのお肉や油料理などを食べて余分に摂取されたエネルギ ーは、そのまま体脂肪として合成されるので摂りすぎがいけないことは わかるのですが、糖質はなぜ？ と思われる方も多いでしょう。 ここ で「インシュリン」の説明を少し。近ごろ“低インシュリンダイエット ”といわれる方法があちこちで話題になっているので、みなさんも聞い たことがあるでしょう。 インシュリンとは、すい臓から分泌されるホルモンで、食べることに よって血液中に増えた糖質（ブドウ糖）を体脂肪に合成し、血液中の糖 分（血糖値）を一定に保とうとする働きをします。インシュリンは、ま た体脂肪の分解を抑制します。つまり、糖質を摂りすぎると、体脂肪に なって太るのです（すなわち、インシュリンの分泌が低くてすむ食品を 食べて体脂肪の合成を増やさないようにする方法が、“低インシュリン ダイエット”です）。 糖質と聞くと、砂糖をたくさん使ったケーキやチョコレート、クッキ ーなどのお菓子、また果糖の含まれた果物などがすぐに思い浮かびます 。もちろんこれらもダイエットする人にとっては注意しないといけない 食品ですが、実は、私たちがふだん食べているごはんやパン、そしてイ モ類などの主食にも糖質が含まれているのです。これらの主食には体内 に入ると糖質に変化する「でんぷん質」が多く含まれているからです。 その後糖質が脂肪になるしくみはもうおわかりですね。 だからといって、主食をいっさい食べないような過激なダイエットは 行わないようにしてください。おもに主食に含まれている糖質は吸収が 少なく良質であるといいます。むしろやはり気をつけなければいけない のは、すぐに吸収される砂糖や果糖を含んだお菓子や果物などの食品で す。 ここで覚えておきたいポイントは、糖質や脂肪を控えめに、たんぱく 質、ビタミンやミネラル、食物繊維などを多く、バランスよい栄養素の 食品を摂取することです。 痩 身 (ダイエット) の 鍵 http://www.tmaweb.biz/15459/ ●ダイエットメソッド http://drummer1-10.seesaa.net/ ┏┏┏┏┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┏┏┏┏┏ 老化防止のおすすめ情報 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 不老長寿が実現するのは、まだまだ先になりそうです。現時点では、い かに加齢に伴い発症しやすくなる進行性の疾病を予防し、身体的老化を 遅らせて、高齢になっても健康で活き活きと暮らせるか、自立した生活 を送りQOLを高めていくかが大切です。アンチエイジングを目指すには、 若いうちから生活習慣の中に取り入れて実践することが重要です。 【食生活】 １）栄養バランスがとれた食事をするきちんとする。 ２）早食い、ドカ喰いをしない。 ３）脂質と塩分の取りすぎに注意する。 ４）甘いものを取り過ぎない。 ５）肉を少なくし、魚を多くする。 ６）野菜と果物を多く。 ７）食物繊維を多く取る。 ８）白米より玄米。 ９）ビタミン・ミネラル類を十分に取る(特に日本人はカルシウムが 不足がち)。 10）抗酸化成分を体にたくさん取り入れる 抗酸化力の強いものは、ビタミンＣ、E、βカロテン、緑黄色野菜などに 多くふくまれるポリフェノール類（植物の色素や苦味成分で、トマトの リコピン、緑茶のカテキン、ほうれんそうに多く含まれるルティンなど ）などがある。最近は強力な抗酸化力を持つ補酵素である、CoQ10《コエ ンザイムキューテン》やαリポ酸を含んだ栄養補助食品が多く出ている ので、老化の速さが気になる人は試してみてもよい。 11）よく噛んでゆっくり楽しく食べる。 12）アルコールはほどほどに、胃や肝臓が悪いときは禁酒する。 【運動】 定期的に運動すこと。有酸素運動（ウォーキング、水泳、エアロビクス など）を中心にと筋肉運動（ストレッチ、体操など）をバランスよく合 わせる。これらの運動は高血圧や肥満を防ぐとともに、悪玉コレステロ ールを減らして善玉コレステロールを増やし、免疫機能を強化、骨粗鬆 症の予防、ストレス解消にもなる。ただし、無理な運動はしない。中年 以降に激しい運動を続けると、体内に活性酸素が増えて老化を早める危 険がある。年相応に頑張りすぎないことが大切。 【禁煙】 煙草の煙には様々な有害物質や活性酸素が大量に含まれている。煙草を 吸う人は、吸わない人に比べ、口腔がんは約３倍、喉頭がんは約３０倍 、肺がんは4.5倍、食道がんは２倍患者が多い。癌だけでなく、煙草は循 環器疾患（高血圧や心臓病や脳卒中）や歯周病の危険因子でもある。特 に若いころから喫煙し、1日20本以上吸う人は危険。禁煙できない人は本 数を減らして、吸わない人よりもたくさんのビタミン（特にC）・ミネラ ル類、抗酸化物質を摂取する必要がある。 【ストレス】 ストレスを強く感じると、血管が収縮して高血圧や動脈硬化、心臓病や 脳卒中のリスクが高まる。ストレスホルモン（副腎皮質ホルモン、コル チゾール）を分泌し続けていると、副腎などの内分泌腺が萎縮してホル モン分泌量が減り、ストレスに対する体の抵抗力が落ちてしまい、様々 な障害が現れる。過度なストレスは気力、意欲の低下にもつながりやす く、健康な生活の大敵である。運動や入浴や各種リラクゼーションでス トレスを和らげ、いつでも明日への活力と前向きな意欲を持っていたい 。 【紫外線防止】 紫外線を浴びすぎると皮膚の内側の真皮を壊し深いシワの原因になり、 メラニン色素が沈着してシミになる（光老化）。また、紫外線は皮膚が んや、白内障など目の疾患の原因となり、血液がんのリスクを高める。 適度に日光を浴びることは、骨粗鬆症の予防や、アトピー性皮膚炎の悪 化防止や、抑うつの予防などに効果があるが、日焼けするほど紫外線を 浴びることは、身体や美容によくないし、将来の皮膚病や皮膚がんのリ スクを高める。 ●不老・老化防止関係● http://astore.amazon.co.jp/drummer1-10-22?_encoding=UTF8&node=191 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◆◆がんの専門コーナー◆◆ ------------------------------------------------------------------ 誰でも潜在寿命は１２５歳！プレミアム〜がん克服・予防の鍵 http://drummer1-6.seesaa.net/ ●がん専門館 http://astore.amazon.co.jp/drummer1-9-22 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┏┏┏┏┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┏┏┏┏┏ 地球環境・ＥＣＯおすすめ情報 環境のことも考え、海や森を汚さないようにしましょう。魚や動物を汚染 すると、最終的には、食事で私たちに蓄積されますので、気をつけましょう。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ●環境を考えて電池はくり返し使いましょう。１５００回使えますので、 だんぜんお得で環境にもやさしいです。 何度も充電すれば使い続けられる「Eneloop」を購入しました。 この「NewEneloop」はEneloop対応充電器であれば、 今まで通り充電できるなど互換性にも優れています。 しかも「約1500回」繰り返して充電して使用可能で、 とても経済的です。電池外装に「抗菌加工」があり、衛生的にも 優れています(本体パッケージに記載)。据置型ゲーム機「Wii」の Wiiリモコンにも使用ができます(単3形電池)。「Eneloop」保管にはそのまま 「パッケージ」に保存するのも良いです。 サンワサプライ 電池ケース(単3形用・ブルー) DG-BT3BLを使うのもお勧めです。 いつもお風呂で音楽を聴くのに重宝してます。 エネループ http://astore.amazon.co.jp/drummer1-10-22?_encoding=UTF8&node=204 東芝かパナソニックで悩みましたが、 我が家の白熱電球(口金:E26)は、洗面所以外 密閉型器具なので、 密閉型器具に対応しているパナソニックを、試しに１コ購入してみました。 まず、洗面所の 白熱電球 → LED電球 に交換（カスタマーイメージ参照） 電球色なんだけど、ちょっと昼白色っぽい感じ。 明るさは 気持?ち暗いけど、問題ないレベル 次に、浴室の 電球形蛍光灯(2コ) の片方を LED電球 に交換（カスタマーイメージ参照） 電球形蛍光灯は立ち上がりが暗いので、10分待ってから撮影してます。 カバーなし / カバーあり どちらも遜色なし。 今使ってる、電球形蛍光灯が切れたら LED電球 に入れ替えていきます。 最後に、門灯(パナソニック製)の 電球形蛍光灯 EFD15EL/10H → LED電球 カバーの穴(Φ52mm) を通過できませんでした。（ランプカバー取付不可） LED電球の外径は 55mm 、将来の小型化に期待。。。 パナソニック LED電球（全光束：450 lm/電球色相当） Panasonic EVERLEDS(エバーレッズ) LDA7LA1 From パナソニック http://astore.amazon.co.jp/drummer1-10-22/detail/B002SX3TWS ●ソーラー関連 http://astore.amazon.co.jp/drummer1-10-22?_encoding=UTF8&node=209 ●ソーラー発電の時計特集です。 http://astore.amazon.co.jp/drummer1-10-22?_encoding=UTF8&node=210 ●ＥＣＯ関係 http://astore.amazon.co.jp/drummer1-10-22?node=188&page=2 ┏┏┏┏┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┏┏┏┏┏ 音楽の癒し空間 最新の音楽から、おすすめアーティストなどを中心に、音楽による 健康セラピー、癒し効果も紹介します。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ パッと聴いたインパクトはおとなしめかもしれませんが、このアルバム でのアコースティックな響きの美しさは特筆もの。このオーケストラア レンジは、まちがいなく現代音楽やオールラウンドでのポップ・ミュー ジックを熟知した粒揃えのアレンジャーたちが手がけたものです。「ネ クスト・トゥ・ユー」はストリングスパートでの弦を弓で打つ奏法とリ ズムが効果的に使われ、それがオケ全体とぶつかりあうような掛けあい を経て後半で一つの流れとなり、同じメロディラインをなぞっていくの ですが、その様子はもう圧倒的にスリリング。「イングリッシュマン?」 ではヴォーカルとクラリネット（しかも、たぶんＢ管。ふつうならクラ ではなくテナーサックスあたりで適当にお茶をにごすところ）が絶妙に からみ、「マジック」のイントロはグラスやナイマンも吹っ飛びそうな 上質のミニマルミュージック風……といった具合に、聴くたびにいろい ろな発見があります。 クレジットによると曲ごとに三つのオーケストラが録音に参加。指揮は スティーヴン・メルクリオ（クラシックの指揮者で、ネット上で見つけ たプロフィールによるとオペラをよく振るようです。歌曲の作曲家でも あり、ボチェッリなどをフィーチャーした『Many Voices／メニー・ヴォ イセズ』というアルバムがソニーからリリースされています）とロブ・ マテス（アメリカ出身のミュージシャン、アレンジャー、作曲家）の二 人。しかし、これだけ奥深い味わいのアルバムだとは予想外でした。う っかり発売日に輸入盤を買ってしまいましたが、こんなことなら、オマ ケが多い初回限定版（ＤＶＤ付）を買えばよかった。 シンフォニシティ(初回限定盤)(DVD付) スティング http://astore.amazon.co.jp/drummer1-10-22/detail/B003U5CQ0O ┏┏┏┏┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┏┏┏┏┏ おすすめ温泉情報 温泉は、健康や美容にとっては重要な効果をもたらします。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ NEWSTONE◆強力ラジウム温浴◆芯から温まる ラジウム鉱石とボールの 温泉効果とトルマリン原石の遠赤外線効果が合わさるとさらにポカポカ ！ 温浴木箱セット【CR-ONYOKU】 From CR International http://astore.amazon.co.jp/drummer1-10-22/detail/B001JTPK4M ●酵素風呂 http://astore.amazon.co.jp/drummer1-10-22?_encoding=UTF8&node=227 ┏┏┏┏┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┏┏┏┏┏ おすすめグルメ情報 体に良い食材や旬の食材、美味しいお取り寄せなどを紹介します。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 「温泉水99 13L」は、地下750mから47度で湧き出している温泉水です。 アルカリ度はにんじんやキャベツ並みのph9.0-9.9。硬度10mg/L以下の軟 水のため非常にまろやかなアルカリ水です。 お茶、コーヒー、紅茶、ま た焼酎、ウイスキーの水割りが大変おいしくなり、味噌汁や煮物に使え ば、より一層のうま味が発揮されます。 箱の中にポリエチレンのバッグ があり、水がその中に入っています。1リットルあたりの単価が安い、お 得なタイプです。ご注意●温泉水99は、自然の温泉水のため、アルカリ 度等緩やかではありますが、若干の低下は避けられません。おいしくお 飲みいただくために、早めにお飲み下さい。 ●温泉水特有のミネラル成 分がごくまれに結晶することがありますが品質には問題ありません。保 存方法直射日光を避け、常温で保存。採水地鹿児島県垂水市 ■内訳⇒内 容量：13L ■原材料⇒原材料水(温泉水)栄養成分表(100ml当たり)エネル ギー 0kcal、たんぱく質 0g、脂質 0g、炭水化物 0g、ナトリウム 5.29m g、カルシウム 0.05mg、カリウム 0.03mg、PH値 9.0-9.9 エスオーシー 温泉水 99 13L From エスオーシー http://astore.amazon.co.jp/drummer1-10-22/detail/B000GE51RC ほっと一息、厳選スイーツ特集 http://astore.amazon.co.jp/drummer1-10-22?node=216&page=4 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ □■ノンジャンル関係のおすすめ情報■□ （随時更新） ------------------------------------------------------------------ ここのコーナーは、健康のジャンルにこだわらず、全ジャンルのおすすめ 情報をお伝えします。 私的な趣味の分野もかなり入りますので、 ご了承くださいませ。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■全自動・ほったらかしで稼げる北海道グルメネットショップの運営者 になることができます！ ■会社の給料日だけでなく、毎日のあなたのネットショップに売り上げ が楽しみになります！ ■一気に脱初心者つまり月五千円稼げないアフィリエイターから卒業す ることができます！ ■驚愕の７ティア制度を導入しているので、不労所得が入って来るよう になります！ ■毎日メルマガやブログの記事探しから記事更新に悩む必要はありませ ん！ ■周りに自慢できるショップオーナーにたった数日でなることができ、 家族にも自慢できます！ ■北海道グルメ（カニ、ホタテ、イクラなどなど！）を安価で手に入れ ることができす！ なんとクツキーは１０年です！！！ ●北海どんどんグルメ大使 http://dondon2.com/shop/affiliate/register_form.php?aid=1096 ●北海どんどんお取り寄せ http://dondon.in/shop/onlineshop/518h09t6ki.html ●北海どんどんグルメ大使ＨＰ http://dondon.in/affiliate/dondon.html?aid=1096 激安でこんなページのオーナーになれます。 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ ●北海どんどんお取り寄せ http://dondon2.com/shop/?aid=1096 あおもりうまいもん市場は、青森県内で獲れた新鮮な食材のみをお届けする 総合ショッピングサイトです。 無料アフィリエイター登録で１０００円がもらえます。 購入者ページ http://www.aomori-ichiba.jp/link.php?t=a&a=a1855 アフィリエイター登録ページ http://www.aomori-ichiba.jp/link.php?t=h&a=a1855 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◆◆厳選おすすめＡＳＰ（販売・アフィリエイト・購入）◆◆ ------------------------------------------------------------------ ◎ＡＳＰを使って、情報商材を販売したり、アフィリエイトしたり、購入 したりしてみませんか？ こちらのＡＳＰを使って、月に数百万や数千万 を稼ぐ方が沢山いらっしゃいます。すべて完全無料なので、今から、ネッ トビジネスを、お考えの方におすすめです。登録するだけで、１０００円 の報酬が入る、新ＡＳＰもありますので、かなりお得です。いろんな情報 商材がランキングされてますので必見です。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◆インフォトップ http://www.infotop.jp/two.php?pid=71114 ◆インフォカート http://www.infocart.jp/?e=drummer1 ◆インフォスタイル http://www.info-style.co.jp/index.php?user=1214120914 ◆インフォジャパン（登録時１０００円の報酬） http://www.infojapans.jp/link.php?t=a&i=A0002708 ◆インフォグローバルは情報の宝庫です。 無料登録で１０００円の報酬があります。 http://www.infoglobal.jp/mz?MAmYGYBEJjcrjwdjphosIx ◆電脳卸(販売店登録) http://www.d-064.com/touroku/han_touroku.php?hid=173318#11 ◆電脳卸(卸会員登録) http://www.d-064.com/siryo_seikyu/siryo_seikyu.php?hid=173318 ◆電脳卸(ＭＹユーザー登録) http //www.store-mix.com/index.php?hid=173318 不労所得収入を得るにはどうしたらいいでしょうか？ 誰しも願うことと思います。 今、勤めている会社もどうなるかわかりません。 年金があるかわかりません。老後も心配です。 そこで将来のために、不労所得収入のシステムを作りましょう。 ■不労所得収入の自動発生マニュアル２ ■驚愕の７ティア制度を導入しているので、不労所得が入って来るようになります！ ■何と！クッキーが１０年！「３６５０日間有効」になりました！ http://www.gekizou.biz/1020714/27418/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ★☆媒体主様＆広告主様／代理店様必見！！☆★ 【マグマッチング広告】※詳細は文末にあります。 ------------------------------------------------------------------ 【媒体主様(メルマガ発行者など)】 ●小規模な媒体でも広告依頼を受注でき、収入になります！ 【広告主様／代理店様】 ●最大でメルマガ広告800万部、2000誌への広告掲載が可能です！ ------------------------------------------------------------------ ⇒ http://www.1magkoukoku.com/a/drummer1.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 編┃集┃後┃記┃ ━┛━┛━┛━┛ 人の呼吸は片方の鼻の穴だけでしている、そして2時間ごとに交代している 鼻の穴は2つあるので、鼻が詰まっていないときは普通に両方を使って呼 吸をしていると思っていませんでしたか？ 実は鼻は交互に呼吸しているといい、だいたい2時間半おきに片方ずつし か使っていないそうです。 鼻の奥にある鼻甲介（びこうかい）と呼ばれるところが片方ずつ膨張す ることによって交互に呼吸しているのですが、これは自律神経によって コントロールされているとのことです。 そのサイクルはだいたい2時間半おきで、特に片側の鼻詰まりは横向けに 寝ているときに顕著で、このことが寝ている時に寝返りを打たせる理由 のひとつであると報告されています。 両方の鼻が詰まっていないときでも、片方ずつ交代で呼吸していたとい うのは意外に思う人が多いようで、「今日はじめて知った」と海外サイ ト掲示板でも人気となっていました。 コメントを抜粋してご紹介します。 ・これが理由で寝返りを打つというのも興味深い。 ・寝ているときはわからないが、横になってから眠りに落ちるまでは詰 まったほうを上にして寝ている。サイクルは2時間半というより2分半と いう感じだ。 ・交互と言っても100/0 ではなく、80/20くらいで全然使われていない というわけではない。 ・興味深いとおもう自分は、詰まったほうを下にする。そうすると通り の良い上の方の通気性を枕に邪魔されないから。 ・それで調子の悪いときは片方は詰まって、片方は流れて交互になるん だな。 ・いえーーーーす、それが何でか知りたかった。 ・脳の左右が反対側の体をコントロールすることから、右側の鼻の穴の 呼吸は言語に強く、論理的で、分析的思考に長けているということかい ？ ・どっち向けに寝るかで詰まった鼻を変更することが出来るんだ。 ・私は右側の鼻の穴を閉じて、左側だけにすると苦しくなる。 ・自分も両方なきゃ空気が十分に入らない。 ・オレのは交互にならない。 ・風邪を引いてなければやってみると良い。片方の鼻の穴を閉じて息を 吐く、同じことをもう片方の穴でもやる。すると一方がもう一方より通 りやすいのがわかる。 ・同じ実験を吸い込みながらでもわかるよ。 ・オレは鼻をかむ時にそれに気づいた。片方ずつかむが、いつも一方は いけるがもう片方が出来ない。 ・いきなり呼吸に神経質になれる。 ・気分が楽になったよ。アレルギーがすごいひどいと思っていたからね 。 ・これは古代インドではよく知られていたこと。 ・いろいろ試してみると急な交互ではないことがわかる。 ・いつも何かがおかしいんだと思っていた。ありがとう。 ・交互とは思わなかった、調子が悪いんだと思っていた。 ・いつもそうとは限らず両方の穴が開いているときもある。 ・オレは数年前シリアルを食べるのにボウルに入ったミルクを飲んで気 づいた。息を吐いたら片方しか波紋ができなかった。 ・交互するタイミングはどうやって決まるんだ。 ・片方がもう一方に「今だ！」っていうんだよ。 ・実験していたらルームメートに変な目で見られた。 確かに実験をすると片方だけが空気の通りが強いです。 どうでもいいトリビアかもしれませんが、鼻詰まりのときなどに役立つ かもしれません。 ミフネ式いびき改善１０日間プログラム http://www.infotop.jp/click.php?aid=71114&iid=39184 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ☆ご意見・ご感想・相互紹介・広告掲載の問い合わせはこちらからどうぞ。 ------------------------------------------------------------------ ※健康・美容・ダイエットや慢性病（がん・糖尿病・アトピー・うつ） などの相談も受けますのでお気軽にお問い合わせ下さい。 ------------------------------------------------------------------ http://form.mag2.com/sludeagaec ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ★ 誰でも潜在寿命は１２５歳！〜健康・美容・痩身の鍵 ★ ↓↓↓バックナンハーはこちらから↓↓↓ http://drummer1-22.seesaa.net/ ☆最後までお読みくださいましてありがとうございます。 情報は日々充実させていきますので今後ともよろしくお願いします。 ＊＊毎回テーマを決めて健康・美容・痩身の重要な鍵を今後も詳しくお伝えします。 登録解除はこちらから http://www.mag2.com/m/0000255185.html 発行者 健康・美容エキスパート岡本 メール：drummer1☆oct-net.ne.jp（※注意1） （※注意1）☆を@に変えて下さい。 ◎誰でも潜在寿命は１２５歳！？健康・美容・痩身の鍵 のバックナンバー・配信停止はこちら ⇒ http://archive.mag2.com/0000255185/index.html ━【まぐまぐ！からのお知らせ】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ≪最大１００万円が当たる！ワンクリック☆まぐまぐ！スピードくじ≫ クジを引く⇒ http://a.mag2.jp/iP0 △挑戦すればするほど当選確率が上がる！チャレンジしなきゃ損！△ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▽こちらもいかが？教育・研究ジャンルの注目メルマガ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ●齋藤裕一の「教育力」と「勉強力」 〜ココだけのリアル話〜 http://www.mag2.com/w/0000244213.html ほぼ 週刊 ◎保護者の方のための、教育コンサルタントによる超実践的教育メルマガ。ＬＦ Ｌの家庭教師代表を務める齋藤裕一がブログとは違った側面から貴重な情報を毎 週お届け！多彩な指導歴をもとに、タメになる教育のエッセンスを生公開中！質 問もＯＫ！ ≪ 筆者の経歴≫塾・家庭教師・予備校・学校で1,000人以上を指導。大学院で教 育工学（授業設計・教師教育など）を専攻。退学・赤点・不登校から首都圏１位。 無名個人塾から超大手塾。３万部超の受験用問題集の執筆コンサル。メディア出 演。ブログgoogle検索３年連続ダントツ１位！ ★発行者webもご覧ください↓ http://educationalgroup.seesaa.net/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━【まぐまぐ！】━
